お悩み相談FAQ - なぜ肩こりになるのでしょうか？

ご質問ありがとうございます。

「なぜ肩こりになるのでしょうか？ 」と言うご質問ですが

大きく分けまして２つございます

１つは病気が原因の場合、もう１つは病気以外の原因の場合です。

病気が原因の場合は、内蔵の病気、歯の病気、心の病気、骨や関節の病気の時に肩は凝ります。

病気以外の場合は、筋肉疲労、眼性疲労、運動不足、冷え性、姿勢、下着等の締め付け等がございます。

下記に一例を挙げてみました

1,人は生活をしていく上で身体を動かし、手足を使います。

料理をするとき、勉強をするとき、運動をするとき、パソコンをするとき

どのような時でも必ず手を使います。

使われた手は疲れます。その疲れは腕に上り、腕から肩に上ります。

そこで疲れが肩にたまる事で、肩こりの自覚が現れます。

2,人は本を読んだり、テレビを見たり、パソコンをしたり、

あらゆる事で目を使います。使いすぎますと目は疲れ、その疲れが肩におりてきます。

　　肩こりは万病の元です。お気をつけ下さい。

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