肩こりを和らげる方法はありますか？ - 世田谷区自由が丘の整体院健康の館｜肩こり腰痛

肩こりを和らげる方法はありますか？

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お問い合わせありがとうございます。

[肩こりを和らげる方法はありますか？ ]と言う事ですが

1,腕のストレッチをする

2,肩のストレッチをする

3,蒸しタオルで肩を暖める

この3点を実行して下さい、少し楽になります

健康の館203

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更新日:2009年10月22日 (木)

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